프레임2 [리뷰] 굿라이프 - 최인철 著 '프레임'으로 유명한 서울대학교 심리학과 최인철 교수님의 후속작 '굿 라이프(2018년)'를 읽어보았습니다. 굿 라이프는 최인철 교수님이 행복연구센터 센터장으로 계시면서 이전에 연구한 결과물들과 함께 본인만의 데이터로 처음 출간한 책이라고 합니다. 2018년 최인철 교수님의 굿라이프에 대한 강의를 책 출간 직후 들을 행운이 있었습니다. 최인철 교수님은 행복을 연구하는 심리학자답게 털털하고 평범하신 좋은 동네 형 같은 이미지였습니다. 그럼에도 행복과 인생에 대한 깊은 통찰력으로 청중들을 사로잡았고, 저 또한 듣는 내내 그동안 생각했던 행복의 정의를 달리하고, 더 행복한 삶을 다짐했던 계기가 된 것 같습니다. 이번에 읽었던 '굿라이프'에서는 행복한 인생뿐만 아니라 더 나아가 '좋은 인생'에 대한 이야기를 하.. 2020. 6. 9. 효율성과 효과성에 대한 고찰 브래드는 오늘도 집안일 때문에 고민이다. 매일 집안일 때문에 힘들다고 하는 아내를 위해 주말은 자신이 집안일을 해주기로 약속했기 때문이다. 집안일이라는 것이 별거 없을 것이라고 생각했던 그는 몇주간의 요리와 설겆이를 해 오는 동안, 생각이 많이 바뀌었다. 주말이라 늦게 일어나서 하루가 빨리가는 탓도 있겠지만, 아침식사준비하고 밥먹고나면 설겆이, 또 돌아서면 점심 때 뭐 먹을지 고민해야되고, 고민이 끝날때쯤이면 쉴 새도 없이 점심시간이다. 점심 먹고 설겆이 하고 나면 상황은 나아지지 않는다. 또다시 저녁걱정이다. 애들이 차라리 고기라고 구워먹자고 성화를 하면 고민이라도 덜한다지만 그마저도 엄청나게 많은 식사 준비(장봐오기, 상추씻기, 고기굽기 등)와 뒷정리(집에서 고기를 굽고 난 다음의 설겆이 양은 정말 .. 2020. 6. 7. 이전 1 다음
